Es hora de volver a recuperar la rutina. Septiembre regresa un año más a nuestras vidas y con él ese momento inevitable de poner punto y final a nuestras queridas vacaciones. Las largas noches bajo la luna, los helados por el paseo marítimo y los paseos por la playa formarán parte ya del recuerdo de uno de los mejores veranos de nuestras vidas. Al menos, hasta el momento.
Para que no se apoderé de nosotros la melancolía, la realidad laboral vuelve a llamar a nuestra parte. Un año más, debemos pasar por esa transición entre la relajación total y la vuelta a la rutina diaria. Somos conscientes de que esto puede llegar a ser un auténtico desafío, sobre todo si tu desconexión ha sido total y 100% del ámbito laboral. A esta dura vuelta mental hay que sumarle la acumulación de tareas, funciones y correos electrónicos. Una situación que puede llegar incluso a generar picos de ansiedad y estrés. Pero tranquilidad y que no cunda el pánico, al igual que todos los septiembres seremos capaces de salir victoriosos de esta situación. ¿Cómo? Con paciencia, actitud proactiva y con alguna que otra recomendación aprenderás cómo volver al trabajo después de las vacaciones.
En Multiópticas queremos que tu vuelta a la ofi sea menos dura de lo que te imaginas, por eso te ofrecemos una serie de trucos y productos para que llegues a tu trabajo con la mejor de tus sonrisas. ¿Estás lista para aprender a hacerlo? Toma nota y así podrás evitar el síndrome post vacacional.
Volver al trabajo después de vacaciones
Superar con buena nota los primeros días tras las vacaciones es fundamental para evitar que el trabajo acabé desbordándote y se llegué a apoderar de ti. Tener una buena actitud y llegar cada día con energía a la oficina es vital para adaptarte al 100%. Estos son algunos consejos que debes seguir durante tu vuelta a la rutina:
- 1. Planifica cada una de tus tareas: calendariza tus funciones y establece una serie de objetivos de manera semanal.
- 2. Evita las reuniones innecesarias: no pierdas el tiempo en funciones que no sean necesarias. Acude únicamente a las reuniones imprescindibles.
- 3. Adapta tu ritmo de trabajo: intenta no cargarte con tareas de más cada día. Es mejor ir más lento y adaptarte estos primeros días.
- 4. Recupera, poco a poco, el hilo: revisa tu agenda y comprueba cuáles son las tareas que siguen pendientes y las que ya se han completado en tu ausencia.
- 5. Organiza planes al finalizar tu jornada de trabajo: es una buena forma de reducir el estrés inicial de estos primeros días. Prepara algún plan divertido a la salida del trabajo o simplemente practica deporte.
Trabaja cómodo
Tan importante es volver a tu puesto de trabajo con una buena actitud como ir acompañado de un cómodo outfit. Desde unas gafas de ver polarizadas para realzar tu look hasta estrenar nuevas gafas graduadas con lentes antirreflejantes para cuidar tu salud visual frente a las pantallas azules como estrenar algún que otro accesorio nuevo.
Cuida y prepara tus gafas
No hace falta decir lo esencial que resulta cuidar nuestra salud visual. Hacerse una revisión ocular para descartar cualquier problema de visión puede hacer que la reincorporación al trabajo sea más llevadera, así como facilitar el comienzo de curso a los más pequeños.
Nuestras gafas graduadas con cristales antirreflejantes para hombre y mujer, como para niños, son la mejor solución para aunar moda y salud visual. Descubre en nuestra web todos los modelos. Te costará escoger solo una única montura.
Usa siempre lentillas en buen estado
Si eres de los que prefiere ir al trabajo con lentes de contacto, recuerda antes de ponértelas que siempre estén en perfecto estado. Las vas a utilizar durante muchas horas, por lo que tienes que estar lo más cómodo posible. Tus ojos te lo agradecerán con creces.
Aunque generalmente fomentamos el uso responsable y sostenible de los recursos, en la adaptación al mes de septiembre puede ser práctico optar por nuestras lentillas Multilens Silicone 1 Day ya que, al ser desechables, resultan muy cómodas por no necesitar mantenimiento ni limpieza. ¡Estrenarás lentillas diarias por menos de 1€ al día!
Accesorios para gafas y lentillas
Retomar la rutina diaria puede ser un verdadero reto por eso resulta fundamental hacerlo de manera ordenada teniendo todo a mano. Un entorno ordenado puede tener un impacto positivo en tu estado de ánimo y productividad, por eso nuestra bolsa Blocks tamaño shopper, lentilleros y nuestros estuches para las lentillas son perfectos para ello. Estos últimos resultan ideales para meter tus mó, el móvil, la tarjeta de crédito o la barra de labios. ¡Hazte ya con ellos!
Si viajas en transporte público, estas apuntada al gym o te pasas el día de aquí para allá en muchas reuniones, los cordones son tu imprescindible. Gracias a ellos, podrás llevar tus gafas de sol o graduadas siempre encima sin riesgo a perderlas u olvidártelas en casa. Pero eso no es lo mejor de todo: también se pueden lucir como accesorio. Para ello, basta con retirar las gomas de los extremos y usar los mosquetones como cierre de tu nueva pulsera o collar…¡Aprovecha todas sus posibilidades!
Tómatelo con calma
Y lo más importante, relax y con calma. Si sigues esta actitud y todos nuestros consejos, te aseguramos que será mucho más llevadero de lo que piensas.
Ahora que ya conoces más trucos de cómo incorporarse al trabajo después de las vacaciones, es el momento perfecto de que los lleves en práctica para volver a tu rutina habitual con mucha más calma.