¿Sabías que en España se calcula que alrededor de un 70% de la población sufrirá algún episodio de bruxismo a lo largo de su vida? Dolor, zumbidos en el oído o incluso inflamación en esta zona son alguno de los signos de que tu mandibular está causando ciertos problemas auditivos.
Te explicamos cómo afecta la mandíbula al oído, cómo detectar el bruxismo y qué puedes hacer al respecto para proteger tu salud auditiva.
¿Cómo afecta el bruxismo al oído?
Por si acaso no lo tienes del todo claro, lo primero que debes saber es que el bruxismo es un trastorno muy común que se manifiesta al apretar o rechinar los dientes de una forma completamente inconsciente. Principalmente, cuando estamos dormidos. Este hábito puede llegar a tener ciertas repercusiones en otras zonas de nuestro cuerpo, en concreto en nuestros oídos y nuestra salud auditiva.
Lo cierto es que el bruxismo y los problemas en los oídos están completamente relacionados por medio de la articulación temporomandibular (ATM). La articulación encargada de conectar la mandíbula con nuestro cráneo que, a su vez, se encuentra muy cerca de nuestro canal auditivo. Como puedes ver, comienza la complejidad y la relación entre este trastorno en nuestra mandíbula y los problemas en los oídos.
Al apretar los dientes de una forma más exagerada y excesiva, la tensión muscular y el desalineamiento de la ATM puede llegar a causar ciertas molestias como las que te vamos a explicar a continuación.
Bruxismo y dolor de oído
Podríamos decir que el dolor de oído es el síntoma más común del bruxismo. Un dolor que solemos notar al realizar acciones tan habituales como hablar, masticar o incluso al bostezar.
Bruxismo y acúfenos (tinnitus)
El tinnitus, o mejor dicho la sensación de pitido constante en los oídos, también tiene una estrecha relación con el bruxismo. La tensión en la ATM puede llegar a afectar a los músculos y nervios que interactúan con nuestro sistema auditivo, lo que acaba generando esta molestia tan desagradable en los oídos.
Síntomas asociados al bruxismo y ruidos en los oídos
Al margen de los ruidos y del dolor, hay otros síntomas del bruxismo que pueden afectar tanto a los oídos como a la mandíbula:
- Mareos o sensación de desequilibrio
- Fatiga en los músculos faciales.
- Chasquidos o crujidos al mover la mandíbula.
¿Cómo desinflamar el oído por bruxismo?
El uso de una férula dental, la aplicación del calor o frío local, la práctica de ejercicios de relajación o realizar masajes en la zona mandibular pueden ayudar a desinflamar estos problemas auditivos a causa del bruxismo.
Si crees que sufres bruxismo, no lo dejes pasar y comienza cuanto antes a mejorar tu salud bucal y auditiva.
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