Parecían no llegar nunca, pero las vacaciones de verano ya han empezado y es el momento perfecto para relajarse, recargar energías y disfrutar al máximo. Por nuestro ritmo de vida, muchas veces nos cuesta desconectar en las vacaciones y solemos tener la sensación de que estas pasan volando sin que realmente hayamos descansado.
Hoy queremos enseñarte con este post una serie de trucos que te ayudarán a aprovechar al máximo tus vacaciones para desconectar y volver con las pilas recargadas para retomar tu rutina en septiembre.
Todos ellos son hábitos sencillos y los puedes poner en práctica en cualquier destino: ¡basta solo con querer hacerlo!
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Mantente activa con deportes veraniegos
Las vacaciones de verano son el momento ideal para disfrutar del aire libre y mantenerse activo. Considera la posibilidad de practicar deportes acuáticos como el surf, el kayak o la natación. Estos no solo te ayudarán a mantenerte en forma, sino que también te brindarán una dosis de diversión y emoción. Además, las caminatas por la playa, el ciclismo y las partidas de voleibol pueden ser excelentes maneras de mantener tu cuerpo en movimiento mientras disfrutas del hermoso clima veraniego. Nuestra colección MÓ SPORT es la colección perfecta para ello ya que aporta dinamismo, comodidad y versatilidad en todo momento.
Cuida tus ojos y salud visual
Pasamos mucho tiempo disfrutando del sol durante las vacaciones de verano, pero es importante recordar cuidar nuestra salud visual. Asegúrate de llevar contigo unas mó sun con lentes polarizadas con las que proteger tus ojos de los rayos UV. Aprovecha y llévate 2 mó sol con lentes polarizadas x solo 68€. Tienes más de 700 modelos para elegir. Solo este mes tienes ENVÍOS GRATIS con tus pedidos superiores a 35€. ¡No lo dejes pasar!
Reducción del uso del móvil
Las vacaciones son el momento perfecto para desconectar del mundo digital y conectarte contigo mismo y con tus seres queridos. Intenta establecer momentos específicos del día para revisar tu teléfono, y fuera de esos momentos, guárdalo en un lugar fuera de tu vista. Esto te permitirá estar presente en el momento y disfrutar plenamente de tus actividades sin distracciones constantes. Además, la reducción del uso del móvil, también puedes optar por usar nuestras gafas sin graduación con filtro BLUE STOP. Con solo llevarlas conseguirás una mayor protección, lo que se traduce en múltiples ventajas como evitar posibles daños en la retina, fatiga visual o alteraciones del sueño.
Opta por productos desechables para mayor comodidad
Aunque generalmente fomentamos el uso responsable y sostenible de los recursos, en vacaciones puede ser práctico optar por productos desechables en ciertos casos. Por ejemplo, puedes hacerte con nuestras lentillas Multilens Silicone 1 Day ya que, al ser desechables, no necesitan mantenimiento ni limpieza.¡Estrenarás lentillas diarias por menos de 1€ al día!
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En resumen, unas vacaciones de verano perfectas se basan en el equilibrio entre la actividad física, el cuidado de tu salud visual, la desconexión digital y la conveniencia de los productos desechables. Al seguir estos trucos, estarás en el camino correcto para descansar, relajarte y disfrutar al máximo de tus merecidas vacaciones.
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