La miopía es uno de los defectos visuales más frecuentes en todo el mundo, que afecta por igual tanto a niños como a los adultos. Según asociaciones como la American Academy of Ophthalmology (AAO), su prevalencia ha ido aumentando en los últimos años debido al estilo de vida actual, marcado por el uso intensivo de pantallas y la falta de actividad al aire libre. Seguro que esto te suena, y mucho. Entender los tipos de miopía, sus grados y cómo pueden evolucionar es fundamental para ser capaces de actuar a tiempo y proteger así tu salud visual.
¿Cuántos tipos de miopía existen?
Cuando hablamos de miopía nos estamos refiriendo a la falta de visión o una visión borrosa de lejos. Existen diversos tipos de miopía, y cada una de ellas cuenta con una serie de características diferentes que debes conocer para aprender a identificarlas:
- Miopía simple: es el tipo más usual. Suele aparecer durante la infancia o en la adolescencia, y tiende a estabilizarse cuando ya somos adultos, en concreto entre los 20-25 años. No suele superar nunca las 6 dioptrías y se corrige fácilmente con el uso de gafas o lentillas.
- Miopía magna o patológica: supera ya las 6 dioptrías y se asocia a un alargamiento excesivo del globo ocular. Hay que tener sumo cuidado, ya que este tipo de miopía puede provocar complicaciones como el desprendimiento de retina, cataratas precoces o degeneración macular miópica.
- Miopía inducida o funcional: aparece temporalmente por fatiga visual, uso excesivo de pantallas o la ingesta de ciertos medicamentos. Lo habitual es que se revierta al eliminar la causa de su aparición.
- Miopía nocturna: se produce cuando los objetos lejanos se ven peor en condiciones de poca luz debido a la dilatación de la pupila y a un enfoque mucho menos preciso.
¿Qué niveles o grados de miopía hay?
La miopía se clasifica por grados según el tipo de dioptrías que padezcas. Hablamos de una miopía baja cuando no se llega a alcanzar las -3,00 dioptrías. Si pasamos de las -3,25 a las -6,00 será una miopía moderada que se convierte en miopía magna o patológica al superar las -6,00 dioptrías.
¿Por qué pueden subir los grados de miopía?
Muy buena pregunta. Pues bien, el aumento de la miopía es especialmente habitual en edades escolares. Factores como el uso intensivo de dispositivos electrónicos, largas horas leyendo en distancias cortas y la falta de luz natural pueden influir de manera negativa en su progresión. Pasar, al menos, 2 horas diarias al aire libre te ayudará a reducir el riesgo de que aumente tu miopía. Ya sabes, ¡toma nota de ello!
Si quieres saber más sobre la evolución de los grados de miopía, te invitamos a que sigas leyendo nuestro artículo especializado en aumento de la miopía.
La buena noticia es que la miopía puede controlarse, detectarse pronto y corregirse fácilmente con el tratamiento adecuado. Solicita una revisión con uno de nuestros especialistas para saber si tienes miopía. ¡Te esperamos!
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